ともかく最高の革です！ 厚さ10mm、幅10cm バックルじゃないの？って意見もあるのですがシングルピンこそ至高です。 理由は締め付けつけ過ぎないこと、締め付けが強すぎると特に初心者は加減がわからなくなり腰を痛めやすいのです。 そして何よりガッチリした革なのにピン式だから軽い…持ち運びにも適しています。 サイズ表(ウェスト) S:52~72cm M:73~82cm L:83~92cm XL:92~109cm 未使用状態のみサイズ交換可能(返送代金はお客様のご負担でお願いいたします。） ※IPF非公認

パワードラゴン社製　リストラップ 競技用とも遜色のない仕上がりです！ ネットで売っている安物とは全く別物です！！ 長さ：60cm 硬さ：通常(他競技用の柔らかめか普通くらいの硬さ) ※IPF非公認品のため試合で使えない可能性があります。 ※発送日時についてのお願い。 3日以内に発送いたしますが、金曜日の午後以降、土日にご注文いただいた場合業者が休みのためお時間をいただくことがあります。 また、発送ですのでお届きの日時はさらにいただきますので金曜日の午後にご注文の場合遠方ですと1週間ほどかかることがありますので余裕を持ってご注文ください。 この期間中は発送時期のお問い合わせをいただきましても返信はいたしませんのでご了承ください。

スクワットマニアニースリーブ (旧パワードラゴン) ※サイズ表をよくみてからご購入ください (画像二枚目) ※お客様都合の返品は受け付けません。 ※画像1枚目が新オリジナルデザインで残りは旧デザインのままですが、発送されるのはSサイズ以外は新デザインです。(Sのみ旧デザインがあります。) 7mmのネオプレーン製で値段こそお手頃ですが、他社の有名どころと比べても性能は劣りません ！ それどころか縫製などの仕上げは良質そのもの！ サイズはチャート通りに履けば問題ありません。 私はS○DのMはタイト目、Lはジャストで履いてますがほぼほぼフィット感は同じです。 ※IPF非公認の為試合では使えない場合があります ※発送日時についてのお願い。 3日以内に発送いたしますが、金曜日の午後以降、土日にご注文いただいた場合業者が休みのためお時間をいただくことがあります。 また、発送ですのでお届きの日時はさらにいただきますので金曜日の午後にご注文の場合遠方ですと1週間ほどかかることがありますので余裕を持ってご注文ください。 この期間中は発送時期のお問い合わせをいただきましても返信はいたしませんのでご了承ください。

スクワットマニアシール 5cm×5cmの光沢のあるシールです。

プログラムの対象者は以下です ・初心者向けプログラムを一周もしくは数周している ・トレーニング時間が一回に60~90分以上取れる ・週に4回のトレーニングができる ・プログラムをやったことはあるが味変したい ・BIG3 400kg以上 ・まだプログラムをやったことはないがある程度体力に自信がある 初めてのプログラムならこちら https://squatmania.base.shop/ 【内容】 ・プログラムデータ ・プログラムガイド プログラムガイドはかなり詳細に書いてあるためこれ読むだけでもかなり勉強になるレベル 【使用ソフト】 スプレッドシートの利用をお願いします、windowsのexcel、MacのNumbersでの作動も可能ですが、できればスプレッドシートが確実です。 ダウンロードできないなどお困りごとがある場合公式LINEまでお問い合わせください。 トレーニングに関する質問は受け付けかねます。 https://lin.ee/SFEFxV9

スクワットマニア初心者向けプログラムです。 【対象者】 ・BIG3 300未満〜450kg以下の方向けのプログラムです。 ・トレーニング歴が１〜２年の初心者の方(それ以上でも可) ・トレーニング時間が一回に60~90分以上取れる ・週に3~4回のトレーニングができる 【使用ソフト】 スプレッドシートの利用をお願いします、windowsのexcel、MacのNumbersでの作動も可能ですが、できればスプレッドシートが確実です。 RPEについて こちらのnoteをご参照ください。 https://note.com/squatmania/n/nb5584f6929df MAX測定をした事がない方へ マックスを測定した事がなく、換算MAXしか測った事がない方は換算値もしくは、このくらいなら行けるかな？という換算値より少し低めの重量に設定して、途中で軽すぎるように感じたらマックスを修正してください。 また、少し期間が空いてしまっている種目に関しては少し低めにしましょう。 換算値は5reps以下で換算しよう 8〜10repsなど高レップで行っている場合は換算値がかなり高く出るため、少し低めに計算してみましょう。 失敗するパターン2選 直接指導していても失敗するパターンが二つあります。 一つはプログラムを無視する方、当たり前ですねw あとはプログラム自体はやっていてもRPEなどが守れない、プログラムが楽に感じて最初から自分で色々とてんこ盛りにして無理する方 もう一つは意外かもしれませんが食事です 食事というとクリーンな食べ物や栄養管理しなきゃいけないんじゃないの？ とか思うかもしれませんが違います 簡単にいうとオーバーカロリーにしないことです。 別に太るように食べろということではなく、通常より少しだけ意識して多めに食べるだけでOKです ダウンロードできないなどお困りごとがある場合公式LINEまでお問い合わせください。 トレーニングに関する質問は受け付けかねます。 https://lin.ee/SFEFxV9

スクワットマニア初心者向けプログラムです。 【対象者】 ・BIG3 300未満〜450kg以下の方向けのプログラムです。 ・トレーニング歴が１〜２年の初心者の方(それ以上でも可) ・トレーニング時間が一回に60~90分以上取れる ・週に3~4回のトレーニングができる 【使用ソフト】 スプレッドシートの利用をお願いします、windowsのexcel、MacのNumbersでの作動も可能ですが、できればスプレッドシートが確実です。 RPEについて こちらのnoteをご参照ください。 https://note.com/squatmania/n/nb5584f6929df MAX測定をした事がない方へ マックスを測定した事がなく、換算MAXしか測った事がない方は換算値もしくは、このくらいなら行けるかな？という換算値より少し低めの重量に設定して、途中で軽すぎるように感じたらマックスを修正してください。 また、少し期間が空いてしまっている種目に関しては少し低めにしましょう。 換算値は5reps以下で換算しよう 8〜10repsなど高レップで行っている場合は換算値がかなり高く出るため、少し低めに計算してみましょう。 失敗するパターン2選 直接指導していても失敗するパターンが二つあります。 一つはプログラムを無視する方、当たり前ですねw あとはプログラム自体はやっていてもRPEなどが守れない、プログラムが楽に感じて最初から自分で色々とてんこ盛りにして無理する方 もう一つは意外かもしれませんが食事です 食事というとクリーンな食べ物や栄養管理しなきゃいけないんじゃないの？ とか思うかもしれませんが違います 簡単にいうとオーバーカロリーにしないことです。 別に太るように食べろということではなく、通常より少しだけ意識して多めに食べるだけでOKです ダウンロードできないなどお困りごとがある場合公式LINEまでお問い合わせください。 トレーニングに関する質問は受け付けかねます。 https://lin.ee/SFEFxV9

パワードラゴン製スクワットラックです。 コンパクトになるのに耐荷重は500kg、よくある格安ラックとは全くの別物で安定感も抜群！ 本体42.8kg 二段のラックでベンチプレスもやりやすく、家の中で場所をとりたくない、移動させて使いたい方にはうってつけです。 送料込みの価格となります。 ※予約生産品です、発注から2〜4週間程でお届けいたします。

パワードラゴン製スクワットラックです。 コンパクトになるのに耐荷重は500kg、よくある格安ラックとは全くの別物で安定感も抜群！ 本体34kg 二段のラックでベンチプレスもやりやすく、家の中で場所をとりたくない、移動させて使いたい方にはうってつけです。 送料込みの価格となります。 ※予約生産品です、発注から2〜4週間程でお届けいたします。

スクワットマニアシャツのバックプリントなしバージョンです！ サイズ感は比較的大きめです、ルーズフィットのイメージをしていただけるといいと思います。 コットン100%で生地もしっかりしています。 ※発送日時についてのお願い。 3日以内に発送いたしますが、金曜日の午後以降、土日にご注文いただいた場合業者が休みのためお時間をいただくことがあります。 また、発送ですのでお届きの日時はさらにいただきますので金曜日の午後にご注文の場合遠方ですと1週間ほどかかることがありますので余裕を持ってご注文ください。 この期間中は発送時期のお問い合わせをいただきましても返信はいたしませんのでご了承ください。

スクワットマニアソックスです！ サイズはワンサイズで25-27くらいのサイズ感です それ以外、以上のサイズの場合はご自身の判断でお買い上げください！ ※発送日時についてのお願い。 3日以内に発送いたしますが、金曜日の午後以降、土日にご注文いただいた場合業者が休みのためお時間をいただくことがあります。 また、発送ですのでお届きの日時はさらにいただきますので金曜日の午後にご注文の場合遠方ですと1週間ほどかかることがありますので余裕を持ってご注文ください。 この期間中は発送時期のお問い合わせをいただきましても返信はいたしませんのでご了承ください。

BIG3をやっていると何かと荷物が多いかと思いますが、このバックパックなら全部入れても帰りに夕飯の買い物ができるくらいに余裕です！ なんなら1週間くらいの旅行も大丈夫です！ 意外と細かくポケットが付いているので物をどこに入れたかわからないなどのトラブルも少ない作りで、背中側にはPCやタブレットも収納可能です。 ※発送日時についてのお願い。 3日以内に発送いたしますが、金曜日の午後以降、土日にご注文いただいた場合業者が休みのためお時間をいただくことがあります。 また、発送ですのでお届きの日時はさらにいただきますので金曜日の午後にご注文の場合遠方ですと1週間ほどかかることがありますので余裕を持ってご注文ください。 この期間中は発送時期のお問い合わせをいただきましても返信はいたしませんのでご了承ください。

スクワットマニアのオリジナルシャツです。 リラックスサイズで普段市販のシャツLサイズですがMでも丁度いいです。 カラーは、グレー、ブルー、グリーンをご用意しております。 ※発送日時についてのお願い。 3日以内に発送いたしますが、金曜日の午後以降、土日にご注文いただいた場合業者が休みのためお時間をいただくことがあります。 また、発送ですのでお届きの日時はさらにいただきますので金曜日の午後にご注文の場合遠方ですと1週間ほどかかることがありますので余裕を持ってご注文ください。 この期間中は発送時期のお問い合わせをいただきましても返信はいたしませんのでご了承ください。

ほかのマッサージ器具では届きにくい、腸腰筋！ 他にも似たような器具はありますがいかんせん硬すぎて痛い、画像を見てわかる通りこちらは少しだけクッション性がある為気持ちよーく、お腹に当てることができます！！ 幅が広い場合は片方づつ当たるといい感じですよ！ ※ご返品、交換受け付けます。(1週間以内の返品のみ) ※送料はお客様の方でご負担願います。(商品の破損などの場合を除く) ※発送日時についてのお願い。 3日以内に発送いたしますが、金曜日の午後以降、土日にご注文いただいた場合業者が休みのためお時間をいただくことがあります。 また、発送ですのでお届きの日時はさらにいただきますので金曜日の午後にご注文の場合遠方ですと1週間ほどかかることがありますので余裕を持ってご注文ください。 この期間中は発送時期のお問い合わせをいただきましても返信はいたしませんのでご了承ください。

【スクワットマニアロゴ入りスクワットシューズ】 サイズは少し大きめで幅も広い(4E相当)、普段の靴と同じサイズ感で大丈夫です。 ただ、普段26.5〜27で靴によって変わるのなら26.5を選んだ方がいいです。 ※あくまで個人の感想 踵(ヒールドロップ)は20mm 前回のスクマニシューズよりガッシリした作りですが全体的な安定感はこちらの方が高いです！ スクワットでうまくしゃがめない方など履いただけで違いが実感できると思います。 ※到着から7日以内でしたら、理由によらず返品可能です。(お客様都合の場合、返送料はお客様負担でお願いいたします。) ※ロゴの部分が剥がれやすい場合があります ※ベルクロをキツく締めると破損することがありますのでお気をつけください。こちらの破損は返品・返金対象外です。

回内足予防インソールです。 ・スクワットでのニーイン ・ベンチプレスでのレッグドライブ向上 ・ワイドデッドでの外旋安定 ※発送日時についてのお願い。 3日以内に発送いたしますが、金曜日の午後以降、土日にご注文いただいた場合業者が休みのためお時間をいただくことがあります。 また、発送ですのでお届きの日時はさらにいただきますので金曜日の午後にご注文の場合遠方ですと1週間ほどかかることがありますので余裕を持ってご注文ください。 この期間中は発送時期のお問い合わせをいただきましても返信はいたしませんのでご了承ください。 これらが期待できます！ サイズ感 S:23.5〜24.5 M:25〜26 L:26〜27.5 XL:27.5~29 ご満足いただけない場合、30日以内であれば無条件で返品可能です。 *不良品以外でのお客様都合での返品は返品時の送料はご負担願います。

こちらは丈短めで、少しタイトな作りです。 普段よりワンサイズあげてもいいかもしれません。 ロゴの部分はメッシュの構造上すこしプリントが荒くなる事がありますが、予めご了承ください。 ※発送日時についてのお願い。 3日以内に発送いたしますが、金曜日の午後以降、土日にご注文いただいた場合業者が休みのためお時間をいただくことがあります。 また、発送ですのでお届きの日時はさらにいただきますので金曜日の午後にご注文の場合遠方ですと1週間ほどかかることがありますので余裕を持ってご注文ください。 この期間中は発送時期のお問い合わせをいただきましても返信はいたしませんのでご了承ください。

スクワットマニアヘアバンドです。 裏には滑り止めもついていて、薄いのでキャップの下などに汗止めとして着用することもできます！ 少しタイトな付け心地ですが、頭大きめ(60cm頭囲)でも問題なく着用しています！ ※発送日時についてのお願い。 3日以内に発送いたしますが、金曜日の午後以降、土日にご注文いただいた場合業者が休みのためお時間をいただくことがあります。 また、発送ですのでお届きの日時はさらにいただきますので金曜日の午後にご注文の場合遠方ですと1週間ほどかかることがありますので余裕を持ってご注文ください。 この期間中は発送時期のお問い合わせをいただきましても返信はいたしませんのでご了承ください。